Tabir surya merupakan produk yang penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Namun, seringkali orang mengabaikan penggunaan tabir surya secara rutin dan hanya menggunakan saat berada di pantai atau tempat terbuka lainnya. Padahal, penggunaan tabir surya sehari-hari sangat penting untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti penuaan dini, kanker kulit, dan masalah kulit lainnya. Oleh karena itu, penting untuk selalu menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau berada di dalam ruangan.

Penggunaan tabir surya sebaiknya dilakukan sebelum beraktivitas di luar ruangan, minimal 15-30 menit sebelum paparan sinar matahari. Pilihlah tabir surya yang memiliki SPF (Sun Protection Factor) minimal 30 untuk perlindungan maksimal. Selain itu, pastikan tabir surya yang digunakan juga memiliki perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB.

Selain itu, ulangi penggunaan tabir surya setiap 2-3 jam sekali atau setelah beraktivitas yang membuat tabir surya terhapus seperti berenang atau berkeringat. Jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya di seluruh bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, tangan, dan kaki.

Dengan menggunakan tabir surya secara rutin, kita dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan menjaga kulit tetap sehat dan terawat. Jadi, jangan lupa untuk selalu ulangi penggunaan tabir surya setiap hari untuk perlindungan maksimal terhadap kulit kita.