Berapa lama biduran sembuh? Kenali jenisnya terlebih dahulu

Biduran atau urtikaria merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak merah gatal yang terasa seperti terbakar. Biduran bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi makanan, obat-obatan, serbuk sari, gigitan serangga, atau stres. Berapa lama biduran sembuh tergantung pada jenis biduran yang dialami oleh seseorang. Ada dua jenis biduran, yaitu biduran akut dan biduran kronis. …

Pentingnya pilih produk perawatan anak yang alami 

Anak-anak adalah anugerah terindah yang diberikan kepada setiap orang tua. Oleh karena itu, sudah menjadi kewajiban bagi kita sebagai orang tua untuk memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita, termasuk dalam hal perawatan tubuh mereka. Saat ini, banyak produk perawatan anak yang beredar di pasaran, namun tidak semua produk tersebut aman untuk digunakan. Pentingnya memilih produk …

Psikolog bagikan tips mencegah kesedihan pada anak usai liburan

Psikolog bagikan tips mencegah kesedihan pada anak usai liburan Liburan telah berakhir dan saatnya kembali ke rutinitas sehari-hari. Bagi sebagian anak, ini bisa menjadi momen yang sulit karena mereka harus berpisah dengan waktu luang yang menyenangkan selama liburan. Sebagai orang tua, penting untuk membantu anak mengatasi perasaan kesedihan yang mungkin muncul setelah liburan berakhir. Psikolog …

Cara atasi sakit kepala tanpa obat 

Sakit kepala adalah masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Sakit kepala dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti stres, kurang tidur, dehidrasi, atau bahkan masalah kesehatan yang lebih serius. Namun, tidak semua orang ingin langsung mengkonsumsi obat ketika merasakan sakit kepala. Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengatasi sakit kepala tanpa obat: 1. Istirahat …

Dokter: Sistem imun yang baik bantu otak anak berkembang optimal

Dokter: Sistem imun yang baik bantu otak anak berkembang optimal Sistem imun yang baik tidak hanya penting untuk melindungi tubuh dari penyakit, tetapi juga memiliki peran penting dalam perkembangan otak anak. Menurut para ahli kesehatan, sistem imun yang sehat dapat membantu otak anak berkembang optimal dan mencegah gangguan perkembangan otak yang dapat menghambat kemampuan belajar …

Obat sakit kepala belakang dan leher kaku 

Sakit kepala belakang dan leher kaku seringkali membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari stres, kurang tidur, posisi duduk yang salah, hingga cedera fisik. Untuk mengatasi sakit kepala belakang dan leher kaku, penting bagi kita untuk mengetahui penyebabnya dan mencari pengobatan yang tepat. Salah satu cara mengatasi sakit …

Nutrisi dan stimulasi harus seimbang pada 1.000 Hari Pertama Kehidupan

Nutrisi dan stimulasi pada 1.000 hari pertama kehidupan sangatlah penting untuk perkembangan anak. Masa ini merupakan periode kritis dimana anak mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang pesat. Nutrisi yang cukup dan stimulasi yang baik akan membantu memastikan bahwa anak tumbuh menjadi individu yang sehat dan cerdas. Nutrisi yang baik pada 1.000 hari pertama kehidupan sangatlah penting …

Kebiasaan yang bisa membantu menjaga kesehatan mata

Kesehatan mata adalah salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mata yang sehat dapat memastikan kita dapat melihat dengan jelas dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan lancar. Namun, seringkali kita lupa untuk merawat mata kita dengan baik. Berikut adalah beberapa kebiasaan yang dapat membantu menjaga kesehatan mata kita: 1. Rutin melakukan pemeriksaan mata: …

Dokter berikan syarat bagi orang yang mau lakukan transplantasi hati

Dokter adalah orang yang sangat penting dalam proses transplantasi hati. Mereka adalah ahli medis yang bertanggung jawab untuk menentukan siapa yang memenuhi syarat untuk menjalani prosedur ini. Transplantasi hati adalah tindakan medis yang kompleks dan memerlukan persetujuan dari dokter yang berpengalaman. Sebelum seseorang dapat menjalani transplantasi hati, dokter akan menetapkan beberapa syarat yang harus dipenuhi. …

Ini gejala seseorang terkena kurap menurut dokter kulit RSCM

Kurap merupakan salah satu jenis penyakit kulit yang umum terjadi di masyarakat. Penyakit ini disebabkan oleh jamur yang dapat menyerang kulit, rambut, atau kuku seseorang. Gejala kurap dapat bervariasi tergantung pada lokasi infeksi dan tingkat keparahan penyakit tersebut. Menurut dokter kulit di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), ada beberapa gejala yang dapat menandakan seseorang terkena …

5th IKAXA Open Golf Tournament dukung kemajuan golf tanah air

Pada bulan September lalu, digelarlah turnamen golf 5th IKAXA Open Golf Tournament di Jakarta. Turnamen ini diikuti oleh para pemain golf terbaik dari seluruh Indonesia, yang bertujuan untuk mendukung kemajuan golf di tanah air. Turnamen ini diselenggarakan oleh Indonesian Golf Association (IKAXA) yang merupakan organisasi golf terkemuka di Indonesia. Dengan diselenggarakannya turnamen ini, diharapkan para …

Mengonsumsi kopi dengan kayu manis bantu tingkatkan kesehatan otak

Mengonsumsi kopi dengan kayu manis tidak hanya memberikan rasa yang enak, tetapi juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan otak. Kopi yang mengandung kafein dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingat, dan membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi. Selain itu, kayu manis juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan otak. Kayu manis mengandung senyawa antioksidan yang …

Konsumsi air permukaan rentan picu penyakit lambung hingga kanker

Air permukaan adalah sumber air yang berasal dari sungai, danau, dan waduk yang digunakan untuk keperluan sehari-hari, seperti minum, memasak, dan mandi. Namun, konsumsi air permukaan rentan menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari gangguan lambung hingga kanker. Salah satu bahaya konsumsi air permukaan adalah kontaminasi oleh bakteri dan virus yang dapat menyebabkan gangguan lambung. Bakteri seperti …

Orang tua harus batasi anak pegang gawai mulai dari diri sendiri

Orang tua memiliki peran penting dalam membimbing anak-anak dalam penggunaan teknologi, termasuk gadget atau gawai. Banyak orang tua mungkin merasa sulit untuk membatasi anak-anak dalam menggunakan gadget, namun hal ini sangat penting untuk dilakukan demi kesejahteraan dan perkembangan anak. Anak-anak yang terlalu banyak waktu terpaku pada gadget cenderung kurang berinteraksi secara langsung dengan lingkungan sekitar, …

Kandungan nutrisi dan bahan utama minyak jagung

Minyak jagung adalah salah satu jenis minyak nabati yang banyak digunakan dalam masakan sehari-hari. Minyak jagung memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi dan menjadi bahan utama dalam pembuatan berbagai jenis makanan. Minyak jagung mengandung asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) yang tinggi, terutama asam linoleat (omega-6) yang merupakan lemak sehat bagi tubuh. Selain itu, minyak …

Minyak canola vs minyak bunga matahari, mana yang lebih bagus?

Minyak canola dan minyak bunga matahari adalah dua jenis minyak yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Kedua minyak ini memiliki kelebihan dan kekurangan khas masing-masing, namun banyak orang masih bingung dalam memilih yang lebih baik di antara kedua minyak ini. Minyak canola berasal dari biji canola, sedangkan minyak bunga matahari berasal dari biji bunga matahari. …

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi Diabetes merupakan salah satu penyakit yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Diabetes dapat memengaruhi cara tubuh mengolah gula darah, dan sering kali memerlukan perubahan gaya hidup dan pola makan untuk mengelolanya. Salah satu mitos yang sering kali beredar adalah bahwa penderita diabetes tidak …

5 manfaat minyak kelapa murni untuk kesehatan

Minyak kelapa murni telah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Minyak kelapa murni diperoleh dari daging kelapa yang diperas hingga menghasilkan minyak yang kaya akan nutrisi. Berikut adalah 5 manfaat minyak kelapa murni untuk kesehatan: 1. Menjaga kesehatan jantung Minyak kelapa murni mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk …

Panduan praktis membuat minyak biji bunga matahari sendiri

Minyak biji bunga matahari adalah salah satu minyak nabati yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Minyak ini dapat digunakan untuk memasak, membuat salad dressing, atau sebagai bahan baku kosmetik alami. Jika Anda tertarik untuk membuat minyak biji bunga matahari sendiri di rumah, berikut adalah panduan praktisnya. Langkah pertama dalam membuat minyak …

Olahraga yang disarankan menjelang waktu tidur

Olahraga merupakan kegiatan penting yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, tidak semua jenis olahraga cocok dilakukan menjelang waktu tidur. Sebagian orang mungkin berpikir bahwa berolahraga sebelum tidur dapat membuat tubuh lebih lelah dan memudahkan untuk tidur. Namun, sebenarnya ada beberapa jenis olahraga yang disarankan dilakukan menjelang waktu tidur. Salah satu jenis olahraga yang …

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina bakal ajak Rafathar lari 5K tahun depan

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, pasangan selebriti yang selalu mencuri perhatian publik dengan kisah cinta mereka, kini akan mengajak putra semata wayang mereka, Rafathar, untuk berpartisipasi dalam ajang lari 5K tahun depan. Raffi Ahmad dan Nagita Slavina dikenal sebagai pasangan yang selalu aktif dalam berbagai kegiatan olahraga, dan mereka ingin mewariskan gaya hidup sehat ini …

Cara Zee Zee Shahab raih capaian mulus lari di kategori 10K

Cara Zee Zee Shahab raih capaian mulus lari di kategori 10K Pada hari Minggu lalu, pelari Indonesia, Cara Zee Zee Shahab berhasil meraih capaian yang sangat membanggakan dalam lomba lari kategori 10K. Dengan kemampuan lari yang luar biasa, Zee Zee Shahab berhasil menyelesaikan perlombaan dengan sangat mulus dan meraih posisi teratas. Perlombaan tersebut diikuti oleh …

Panitia Guardian Run 2024 fokus persiapkan keamanan lari bagi pemula

Panitia Guardian Run 2024 telah memutuskan untuk fokus pada persiapan keamanan bagi para peserta pemula dalam acara lari tahun depan. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan kualitas acara dan memberikan pengalaman yang nyaman dan aman bagi semua peserta. Guardian Run merupakan acara lari yang diadakan setiap tahun oleh Guardian, sebuah perusahaan yang bergerak di …

Kecubung termasuk narkotika? – ANTARA News

Kecubung adalah salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai obat tradisional di Indonesia. Namun, tahukah Anda bahwa kecubung juga termasuk dalam kategori narkotika? Menurut Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 35 Tahun 2009 tentang Narkotika, kecubung termasuk dalam golongan III. Artinya, tanaman ini memiliki potensi untuk disalahgunakan dan dapat menyebabkan ketergantungan jika dikonsumsi secara berlebihan. Meskipun …

Kenali tumbuhan kecubung, ternyata tumbuh di tempat liar

Kenali tumbuhan kecubung, ternyata tumbuh di tempat liar Tumbuhan kecubung atau biasa disebut juga dengan nama ilmiahnya, Datura stramonium, merupakan tumbuhan yang cukup unik dan menarik untuk dipelajari. Tumbuhan ini dikenal dengan ciri khasnya yang memiliki bunga yang cantik dan warna yang menarik. Namun, siapa sangka bahwa tumbuhan ini juga tumbuh di tempat liar yang …

Kebiasaan mengonsumsi garam dapat tingkatkan risiko gagal ginjal

Kebiasaan mengonsumsi garam dapat meningkatkan risiko terkena gagal ginjal. Garam adalah salah satu bahan yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari, namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan ginjal seseorang. Garam mengandung natrium yang merupakan mineral yang sangat penting bagi tubuh. Namun, jika terlalu banyak natrium yang masuk ke dalam tubuh, maka …

Kecubung termasuk tumbuhan beracun, kenali bahayanya

Kecubung, atau yang juga dikenal dengan nama Latinnya, Datura, merupakan tumbuhan yang sering ditemukan di Indonesia. Meski memiliki bunga yang indah dan menarik, kecubung sebenarnya termasuk tumbuhan beracun yang dapat membahayakan kesehatan manusia. Kecubung mengandung senyawa kimia yang disebut alkaloid tropane, seperti atropin, scopolamine, dan hyoscyamine. Senyawa ini dapat menyebabkan efek psikoaktif pada tubuh manusia, …

Pil putih tak merek jadi penyebab “mabuk kecubung” di Kalsel

Pil putih tak merek seringkali menjadi penyebab mabuk kecubung di Kalimantan Selatan. Hal ini disebabkan oleh penggunaan obat-obatan tanpa resep dokter yang mengandung zat yang tidak diketahui secara pasti. Mabuk kecubung merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi mabuk atau tidak sadar akibat konsumsi pil putih tak merek. Kondisi ini seringkali terjadi di daerah-daerah pedesaan …

Keracunan kecubung bisa sebabkan halusinasi

Keracunan kecubung adalah kondisi yang disebabkan oleh mengonsumsi biji kecubung yang mengandung zat racun. Biji kecubung ini biasanya digunakan sebagai bahan baku pembuatan obat tradisional atau jamu. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, biji kecubung dapat menyebabkan keracunan yang berbahaya bagi kesehatan. Salah satu efek yang dapat ditimbulkan dari keracunan kecubung adalah halusinasi. Halusinasi …

Cussons Baby luncurkan perawatan kulit terbaru bagi bayi baru lahir

Cussons Baby, merek terkemuka dalam produk perawatan bayi, baru-baru ini meluncurkan rangkaian perawatan kulit terbaru untuk bayi baru lahir. Rangkaian produk ini dirancang khusus untuk merawat kulit sensitif bayi yang baru lahir, yang membutuhkan perlindungan dan perhatian ekstra. Perawatan kulit bayi sangat penting, terutama pada bayi yang baru lahir. Kulit bayi yang baru lahir sangat …

Manfaat tanaman kecubung untuk kesehatan

Kecubung, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Ageratum conyzoides, merupakan salah satu jenis tanaman obat yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman ini banyak ditemukan di berbagai daerah di Indonesia dan sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit. Salah satu manfaat utama dari tanaman kecubung adalah sebagai antiinflamasi alami. Kandungan senyawa aktif …

Frekuensi BAB berkaitan dengan kesehatan jangka panjang

Frekuensi buang air besar (BAB) adalah hal yang sering diabaikan oleh banyak orang. Padahal, frekuensi BAB yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan jangka panjang tubuh kita. Secara umum, orang dewasa dianjurkan untuk buang air besar setidaknya satu kali sehari. Namun, frekuensi BAB yang sehat bisa berbeda-beda untuk setiap individu tergantung pada pola makan, tingkat …

Tujuh penyebab rasa haus yang timbul saat tidur

Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang, salah satunya adalah rasa haus yang timbul saat tidur. Rasa haus saat tidur bisa sangat mengganggu dan membuat seseorang sulit untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Berikut tujuh penyebab rasa …

Riset ungkap hobi Gen Z buat konten olahraga bukan untuk “flexing”

Generasi Z atau yang sering disebut sebagai Gen Z, merupakan generasi yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012. Generasi ini dikenal sebagai generasi yang aktif di dunia digital, terutama dalam hal menciptakan konten di media sosial. Salah satu tren yang sedang digemari oleh Gen Z saat ini adalah konten olahraga. Sebuah riset baru-baru ini mengungkap …

Mitos seputar bedah kosmetik yang perlu diketahui

Bedah kosmetik atau operasi plastik telah menjadi semakin populer di kalangan masyarakat modern. Banyak orang yang ingin memperbaiki penampilan fisiknya melalui prosedur bedah kosmetik ini. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk melakukan bedah kosmetik, ada beberapa mitos seputar prosedur ini yang perlu Anda ketahui. Mitos pertama yang perlu dipecahkan adalah bahwa bedah kosmetik hanya untuk orang …

Nutrisionis: “Picky eater” beri dampak buruk pada tumbuh kembang anak

Nutrisi yang baik sangat penting untuk tumbuh kembang anak-anak. Namun, masalah yang sering dihadapi oleh orangtua adalah anak yang pemilih makanan atau yang sering disebut sebagai “picky eater”. Anak-anak yang menjadi picky eater cenderung memilih makanan tertentu saja dan menolak makanan yang seharusnya mereka konsumsi. Kebiasaan makan yang buruk ini dapat berdampak buruk pada tumbuh …

Ini kiat bagi orang tua untuk menghadapi anak dengan “picky eater”

Anak yang sulit makan atau yang sering disebut sebagai “picky eater” adalah masalah umum yang sering dihadapi oleh orang tua. Kondisi ini sering membuat orang tua merasa khawatir akan kesehatan dan pertumbuhan anak mereka. Namun, ada beberapa kiat yang bisa membantu orang tua menghadapi anak yang picky eater. Pertama-tama, penting untuk memahami bahwa anak-anak bisa …

Konsumsi makanan ultra berlebihan picu masalah kesehatan pada anak

Konsumsi makanan ultra berlebihan bisa menjadi masalah serius bagi kesehatan anak-anak. Makanan yang mengandung banyak lemak, gula, dan garam dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Anak-anak cenderung menyukai makanan yang mengandung banyak lemak, gula, dan garam karena rasanya yang enak dan mudah didapatkan. Namun, konsumsi makanan seperti fast food, makanan …

Dokter: Anak sehat lebih baik tidak konsumsi makanan olahan ultra

Sebagai seorang dokter, saya ingin memberikan informasi penting kepada para orang tua tentang pentingnya menjaga pola makan anak-anak agar tetap sehat. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah menghindari konsumsi makanan olahan ultra. Makanan olahan ultra adalah jenis makanan yang telah melalui proses pengolahan yang sangat intensif dan mengandung bahan tambahan seperti pewarna, pengawet, pemanis …

Pendonor ASI harus miliki fisik yang sehat

Pendonor ASI merupakan sosok yang sangat penting dalam meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup bayi yang membutuhkan ASI. Oleh karena itu, penting bagi pendonor ASI untuk memiliki fisik yang sehat agar ASI yang dihasilkan juga berkualitas. Fisik yang sehat merupakan hal yang sangat penting dalam proses pemberian ASI. Kesehatan fisik yang baik akan memastikan bahwa ASI …

Dokter ingatkan perawatan lensa kontak cegah infeksi kornea mata

Seiring dengan perkembangan teknologi, banyak orang yang menggunakan lensa kontak untuk membantu koreksi penglihatan mereka. Namun, penggunaan lensa kontak juga dapat meningkatkan risiko infeksi kornea mata jika tidak dirawat dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi pengguna lensa kontak untuk melakukan perawatan yang tepat guna mencegah infeksi kornea mata. Dokter mata menyarankan agar pengguna lensa …

Kenali faktor penyebab IUGR yang buat janin berukuran di bawah normal

IUGR atau pertumbuhan janin terhambat adalah kondisi di mana janin tidak tumbuh sesuai dengan perkiraan usia kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan janin memiliki ukuran yang lebih kecil dari yang seharusnya. Ada beberapa faktor penyebab IUGR yang perlu diketahui agar dapat mencegah dan mengatasi kondisi ini. Salah satu faktor penyebab IUGR adalah faktor genetik. Jika kedua …

Memahami fase perjalanan klinis DBD bantu selamatkan nyawa  

Demam berdarah dengue (DBD) merupakan penyakit yang serius dan dapat mengancam nyawa seseorang jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat. Oleh karena itu, memahami fase perjalanan klinis DBD sangat penting untuk membantu dalam penanganan penyakit ini. DBD disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Gejala awal DBD mirip dengan gejala flu …

Beracun, kecubung tidak digunakan lagi sebagai obat tradisional

Kecubung, atau yang lebih dikenal dengan nama ilmiahnya sebagai beracun, adalah tumbuhan yang biasa digunakan sebagai obat tradisional di Indonesia. Namun, belakangan ini kecubung tidak lagi direkomendasikan untuk digunakan sebagai obat karena kandungan racun yang dimilikinya. Kecubung memiliki kandungan zat beracun yang dapat menyebabkan keracunan jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Racun yang terdapat dalam …

Coba-coba hingga kecanduan jadi alasan orang konsumsi buah kecubung

Buah kecubung, atau yang sering disebut sebagai buah mabuk, telah menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat belakangan ini. Banyak yang penasaran dengan rasanya yang unik dan efek yang ditimbulkannya setelah dikonsumsi. Namun, apa sebenarnya yang membuat orang sampai kecanduan untuk mengonsumsi buah ini? Salah satu alasan utama yang sering disebut adalah coba-coba. Banyak orang yang …

Pengertian overhidrasi dan cara mengatasinya

Overhidrasi adalah kondisi ketika tubuh mengalami kelebihan cairan karena minum air secara berlebihan. Hal ini bisa terjadi ketika seseorang mengonsumsi air melebihi kebutuhan tubuhnya. Meskipun minum air adalah hal yang penting untuk kesehatan tubuh, namun mengonsumsinya secara berlebihan juga dapat membahayakan kesehatan. Gejala overhidrasi antara lain adalah rasa mual, muntah, sakit kepala, kebingungan, kelelahan, serta …

Perubahan kelembapan saat pancaroba timbulkan kerentanan pada penyakit

Perubahan cuaca saat pancaroba tidak hanya berdampak pada suhu dan hujan, tetapi juga pada kelembapan udara. Kelembapan udara yang tinggi dapat menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan berbagai jenis penyakit. Hal ini membuat kita lebih rentan terhadap berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri, virus, dan jamur. Perubahan kelembapan udara dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti …

Kenali perbedaan tanda awal kehamilan dan menstruasi

Ketika seorang wanita mengalami keterlambatan menstruasi atau gejala fisik yang tidak biasa, mungkin saja dia sedang mengalami kehamilan. Namun, terkadang sulit untuk membedakan antara tanda-tanda awal kehamilan dan menstruasi. Oleh karena itu, penting bagi setiap wanita untuk mengenali perbedaan antara keduanya. Tanda-tanda awal kehamilan dapat bervariasi dari satu wanita ke wanita lainnya. Beberapa tanda umum …

Segera ganti kacamata jika merasa tanda-tanda seperti ini

Kacamata merupakan salah satu alat bantu penglihatan yang penting bagi banyak orang. Namun, seringkali kita tidak menyadari jika kacamata yang kita gunakan sudah tidak sesuai lagi dengan kebutuhan penglihatan kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu memperhatikan tanda-tanda jika sudah saatnya untuk mengganti kacamata. Salah satu tanda yang sering muncul adalah ketika kita …

Psikolog: Tetap berikan anak ASI meski ibu alami baby blues

Baby blues adalah kondisi emosional yang sering dialami oleh ibu setelah melahirkan. Gejala baby blues meliputi perasaan sedih, cemas, mudah marah, kelelahan, dan sulit tidur. Kondisi ini umumnya terjadi dalam 1-2 minggu setelah melahirkan dan dapat berlangsung hingga beberapa minggu. Meskipun mengalami baby blues, penting bagi ibu untuk tetap memberikan ASI kepada bayinya. ASI merupakan …

Tetap sehat dan aktif di usia lanjut

Semakin bertambahnya usia, kesehatan dan keaktifan menjadi dua hal yang sangat penting untuk dipertahankan. Meskipun usia lanjut seringkali diidentikkan dengan berkurangnya energi dan mobilitas, tetapi hal tersebut sebenarnya bisa diatasi dengan pola hidup sehat dan aktif. Salah satu kunci untuk tetap sehat dan aktif di usia lanjut adalah dengan menjaga pola makan yang seimbang. Konsumsi …

Pentingnya protein hewani untuk cegah malnutrisi anak dengan kanker

Protein hewani adalah salah satu nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama anak-anak yang sedang menjalani perawatan kanker. Kondisi ini membuat tubuh anak menjadi rentan terhadap masalah malnutrisi yang dapat berdampak buruk pada proses penyembuhan kanker. Protein hewani merupakan sumber protein yang berasal dari hewan, seperti daging, telur, susu, dan produk olahan hewani lainnya. …

Orang tua perlu dukungan psikologis untuk dampingi anak dengan kanker

Orang tua adalah sosok yang sangat penting dalam kehidupan anak-anak, terutama ketika anak mengalami kondisi serius seperti kanker. Kehadiran dan dukungan orang tua sangat dibutuhkan dalam proses penyembuhan anak dengan kanker. Namun, seringkali orang tua juga membutuhkan dukungan psikologis untuk menghadapi situasi yang menantang ini. Ketika seorang anak didiagnosis dengan kanker, orang tua sering merasa …

Penanganan efek samping mual muntah pada pasien kemoterapi anak

Penanganan efek samping mual muntah pada pasien kemoterapi anak Kemoterapi merupakan salah satu metode pengobatan kanker yang sering digunakan pada pasien anak. Meskipun efektif dalam mengobati penyakit, kemoterapi juga dapat menimbulkan beberapa efek samping yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah mual dan muntah. Mual dan muntah adalah dua efek samping yang sering dialami oleh pasien …

Tesla tunda peluncuran Robotaxi hingga manfaat jalan kaki bagi tulang

Tesla, perusahaan mobil listrik terkemuka yang dipimpin oleh Elon Musk, telah mengumumkan penundaan peluncuran layanan Robotaxi hingga waktu yang belum ditentukan. Layanan ini seharusnya telah diluncurkan pada tahun ini, namun tampaknya masih ada beberapa hambatan teknis yang perlu diatasi sebelum layanan tersebut dapat diluncurkan secara resmi. Robotaxi adalah layanan taksi otonom yang dioperasikan oleh mobil …

Ingin bayi laki-laki atau perempuan, ini tips merencanakannya

Mempunyai anak adalah impian bagi banyak pasangan yang sudah menikah. Namun, ada kalanya pasangan menginginkan jenis kelamin anak tertentu, entah itu bayi laki-laki atau perempuan. Bagi pasangan yang ingin merencanakan jenis kelamin anak, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan peluang memiliki anak sesuai dengan keinginan. 1. Mengetahui siklus ovulasi Salah satu cara untuk …

Ini waktu yang tepat untuk berhubungan intim agar cepat hamil

Ingin segera memiliki momongan adalah impian setiap pasangan yang sudah menikah. Salah satu langkah penting yang harus dilakukan adalah mengetahui waktu yang tepat untuk berhubungan intim agar cepat hamil. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam merencanakan kehamilan: 1. Mengetahui waktu ovulasi Ovulasi adalah saat dimana sel telur matang dan siap untuk …

Indah Permatasari terapkan aturan sendiri dalam mengasuh anak

Indah Permatasari terapkan aturan sendiri dalam mengasuh anak Sebagai seorang ibu, Indah Permatasari memiliki cara sendiri dalam mengasuh anak-anaknya. Menjadi seorang public figure, Indah sering kali mendapat kritik dan komentar negatif tentang cara mengasuh anaknya. Namun, Indah tidak peduli dengan hal tersebut dan tetap konsisten dengan aturan yang ia terapkan dalam mendidik anak-anaknya. Indah Permatasari …

Cara tepat pilih lensa kacamata sesuai kondisi mata

Memilih lensa kacamata yang sesuai dengan kondisi mata sangat penting untuk kesehatan mata Anda. Dengan lensa yang tepat, Anda dapat melindungi mata dari sinar UV berbahaya dan memperbaiki masalah penglihatan yang Anda miliki. Berikut adalah beberapa tips dalam memilih lensa kacamata yang sesuai dengan kondisi mata Anda. Pertama-tama, Anda perlu mengetahui jenis masalah penglihatan yang …

Manfaat jalan kaki bagi pertumbuhan tulang anak hingga lanjut usia

Manfaat jalan kaki bagi pertumbuhan tulang anak hingga lanjut usia Jalan kaki adalah salah satu aktivitas yang sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam pertumbuhan tulang dari anak hingga lanjut usia. Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang ringan namun efektif dalam menjaga kesehatan tulang dan otot. Bagi anak-anak, jalan kaki sangat penting …

Cara mengatasi luka bakar dengan efektif

Luka bakar adalah cedera kulit yang disebabkan oleh paparan panas, bahan kimia, radiasi, atau listrik. Hal ini dapat terjadi pada siapa saja dan bisa sangat menyakitkan. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengatasi luka bakar dengan efektif. Langkah pertama yang harus dilakukan ketika mengalami luka bakar adalah memindahkan orang yang terluka dari sumber …

Dana dan sesi konsultasi jadi tantangan lakukan revisi bibir sumbing

Bibir sumbing adalah kelainan bawaan yang terjadi pada bibir atau langit-langit mulut. Kelainan ini dapat menyebabkan kesulitan dalam berbicara, makan, dan bahkan bernapas. Untuk mengatasi kelainan ini, salah satu tindakan yang dapat dilakukan adalah operasi koreksi bibir sumbing. Operasi koreksi bibir sumbing merupakan prosedur medis yang dilakukan untuk memperbaiki struktur bibir atau langit-langit mulut yang …

Danone berupaya wujudkan Indonesia Emas lewat produk berkualitas

Danone merupakan perusahaan makanan dan minuman global yang telah lama hadir di Indonesia. Sebagai bagian dari misi perusahaan untuk mewujudkan Indonesia Emas, Danone terus berupaya untuk menyediakan produk berkualitas bagi masyarakat Indonesia. Dalam upaya untuk mencapai tujuan tersebut, Danone telah mengembangkan berbagai produk makanan dan minuman yang sehat dan bergizi. Salah satu produk unggulan Danone …

Infeksi mata yang umum terjadi pada musim hujan

Musim hujan seringkali dianggap sebagai musim yang menyenangkan bagi sebagian orang. Namun, musim h hujan juga membawa dampak buruk bagi kesehatan, terutama bagi kesehatan mata. Infeksi mata seringkali menjadi masalah umum yang dialami oleh banyak orang saat musim hujan. Infeksi mata yang umum terjadi pada musim hujan adalah konjungtivitis atau yang sering disebut dengan mata …

7 Manfaat baking soda yang tidak banyak diketahui orang

Baking soda atau soda kue mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita. Bahan ini sering digunakan sebagai bahan pengembang kue atau sebagai bahan pembersih rumah tangga. Namun, tahukah Anda bahwa baking soda memiliki banyak manfaat lain yang mungkin tidak banyak diketahui orang? 1. Mengatasi jerawat Baking soda memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu …

Operasi lutut bukan hanya dari usia tapi derajat kerusakan sendi

Operasi lutut memang sering dikaitkan dengan usia lanjut, namun faktanya operasi ini juga bisa dilakukan pada usia yang lebih muda tergantung pada derajat kerusakan sendi lutut seseorang. Kerusakan sendi lutut bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti cedera, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, atau bahkan kelainan bawaan. Gejala kerusakan sendi lutut biasanya meliputi nyeri, kemerahan, bengkak, dan sulitnya …

Dokter ortopedi sarankan operasi sendi lutut demi kesejahteraan pasien

Dokter ortopedi merupakan spesialis medis yang ahli dalam menangani masalah-masalah terkait tulang, sendi, dan otot. Salah satu masalah yang sering kali dihadapi oleh dokter ortopedi adalah masalah sendi lutut. Sendi lutut merupakan salah satu sendi yang paling rentan terhadap cedera dan masalah lainnya. Dalam beberapa kasus, dokter ortopedi mungkin merekomendasikan operasi sendi lutut sebagai solusi …

Ini rekomendasi dokter mata agar terhindar dari ablasio retina

Ablasio retina adalah kondisi serius yang terjadi ketika lapisan jaringan yang sensitif terletak di bagian dalam mata, yang disebut retina, terlepas dari posisi normalnya. Hal ini dapat menyebabkan gangguan penglihatan bahkan kebutaan jika tidak segera diobati. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencegahnya dengan merawat mata dengan baik dan berkonsultasi dengan dokter mata secara rutin. …

Pentingnya menjaga kesehatan lambung di tengah tren makanan viral

Kesehatan lambung merupakan bagian penting dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Lambung adalah organ yang memiliki peran utama dalam proses pencernaan makanan, sehingga penting untuk menjaganya agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Di tengah tren makanan viral yang seringkali menggiurkan dan menggoda, menjaga kesehatan lambung menjadi semakin penting. Makanan-makanan yang mengandung bahan kimia berbahaya, pengawet, …

Menu diet sehat untuk turunkan berat badan yang ideal

Menu diet sehat untuk turunkan berat badan yang ideal Menjaga berat badan ideal merupakan hal yang penting untuk kesehatan tubuh kita. Namun, seringkali kita kesulitan untuk menemukan menu diet sehat yang efektif untuk menurunkan berat badan. Berikut ini adalah beberapa contoh menu diet sehat yang dapat membantu Anda mencapai berat badan yang ideal: 1. Sarapan …

Ahli rekomendasikan lansia banyak konsumsi makanan berprotein

Ahli gizi merekomendasikan agar lansia mengonsumsi makanan yang kaya protein dalam diet mereka. Protein merupakan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh untuk mempertahankan kesehatan dan kekuatan otot, menjaga sistem kekebalan tubuh, serta mempercepat proses penyembuhan. Lansia seringkali mengalami penurunan nafsu makan dan penyerapan nutrisi yang kurang efisien, sehingga penting bagi mereka untuk memperhatikan asupan protein …

Ini risiko kehamilan bayi kembar yang perlu diwaspadai

Kehamilan bayi kembar adalah anugerah yang luar biasa bagi sebagian orang. Namun, kehamilan bayi kembar juga memiliki risiko yang perlu diwaspadai. Sebagai calon orangtua, penting untuk memahami risiko-risiko tersebut agar dapat melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Salah satu risiko kehamilan bayi kembar yang perlu diwaspadai adalah risiko kelahiran prematur. Kehamilan bayi kembar cenderung berlangsung lebih …

5 obat insomnia tanpa resep dokter, bisa beli di apotek!

Insomnia atau gangguan tidur merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Ketika seseorang mengalami insomnia, mereka kesulitan untuk tidur atau menjaga tidurnya dalam waktu yang cukup untuk mendapatkan istirahat yang baik. Hal ini dapat mengganggu kualitas hidup seseorang dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya. Untuk mengatasi insomnia, banyak orang memilih untuk menggunakan obat …

Punya penyakit asam lambung, jangan konsumsi ini!

Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh masyarakat Indonesia. Penyakit ini terjadi akibat produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga menimbulkan gejala seperti nyeri dada, mulas, mual, dan bahkan muntah. Bagi penderita asam lambung, sangat penting untuk memperhatikan pola makan dan menghindari makanan yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung. Salah satu jenis …

Ketahui fakta soal amoeba pemakan otak bernama Naegleria Fowleri

Amoeba pemakan otak bernama Naegleria fowleri adalah organisme mikroskopis yang dapat menyebabkan penyakit yang sangat serius pada manusia. Organisme ini ditemukan di air tawar, tanah, dan bahkan dalam pipa air bersih. Naegleria fowleri biasanya menginfeksi manusia melalui inhalasi air yang terkontaminasi, seperti saat berenang di danau atau sungai. Organisme ini dapat masuk ke dalam tubuh …

Kiat jaga kesehatan ketika memasuki masa pancaroba

Kiat Jaga Kesehatan Ketika Memasuki Masa Pancaroba Pancaroba merupakan masa peralihan antara musim hujan dan kemarau yang seringkali membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Selama masa pancaroba, cuaca seringkali tidak menentu dan banyak perubahan suhu yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dengan baik saat memasuki masa pancaroba ini. …

BPOM ajak masyarakat jaga kesehatan lewat pangan aman konsumsi

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan masyarakat Indonesia. Salah satu cara yang diambil BPOM dalam menjaga kesehatan masyarakat adalah dengan mengedukasi masyarakat tentang pentingnya konsumsi pangan aman. Pangan aman merupakan pangan yang telah dijamin keamanannya oleh BPOM melalui proses pengawasan dan pengujian yang ketat. Konsumsi pangan aman sangat penting …

Stop beri obat manusia ke anabul, ternyata bisa jadi racun

Berikan obat manusia kepada hewan ternyata dapat membahayakan mereka. Beberapa orang mungkin tidak menyadari bahwa memberikan obat manusia kepada hewan peliharaan mereka dapat berakibat fatal. Hal ini terjadi karena obat-obatan manusia memiliki kandungan yang berbeda dengan obat hewan, sehingga dapat menyebabkan keracunan pada hewan tersebut. Obat-obatan manusia umumnya mengandung bahan kimia yang tidak sesuai untuk …

Mengetahui faktor reproduksi terkait risiko kanker payudara

Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling sering terjadi pada wanita di seluruh dunia. Meskipun penyebab pasti dari kanker payudara masih belum diketahui, namun ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalami kanker payudara. Salah satu faktor risiko yang berkaitan dengan kanker payudara adalah faktor reproduksi. Faktor-faktor ini meliputi usia …

Kiat siapkan mental anak agar semangat masuk sekolah

Ketika anak memasuki usia sekolah, pertama-tama yang perlu dipersiapkan adalah mentalnya. Karena dengan mental yang kuat dan semangat yang tinggi, anak akan lebih mudah untuk belajar dan beradaptasi dengan lingkungan sekolah yang baru. Berikut ini adalah beberapa kiat yang bisa dilakukan untuk menyiapkan mental anak agar semangat masuk sekolah. 1. Berikan dukungan dan dorongan Sebagai …

Mengurangi porsi daging olahan dapat cegah penyakit kardiovaskular

Mengurangi porsi daging olahan dapat cegah penyakit kardiovaskular Penyakit kardiovaskular merupakan salah satu penyakit yang menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Penyakit ini dapat mengancam nyawa seseorang jika tidak ditangani dengan baik. Salah satu cara untuk mencegah penyakit kardiovaskular adalah dengan mengurangi konsumsi daging olahan. Daging olahan seperti sosis, ham, bacon, dan nugget mengandung bahan-bahan …

Pola pikir positif bantu anak mudah beradaptasi di sekolah baru

Pola pikir positif memainkan peran penting dalam membantu anak-anak untuk beradaptasi di sekolah baru. Ketika seorang anak memiliki pola pikir positif, mereka cenderung lebih terbuka terhadap perubahan dan tantangan baru yang dihadapi di lingkungan sekolah yang baru. Beradaptasi di sekolah baru bisa menjadi pengalaman yang menegangkan bagi anak-anak. Mereka harus berurusan dengan berbagai hal baru, …

Jenis kucing yang cocok untuk penderita alergi menurut dokter hewan

Kucing adalah hewan peliharaan yang sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Namun, bagi sebagian orang yang memiliki alergi terhadap bulu hewan, memelihara kucing bisa menjadi sebuah masalah. Namun, jangan khawatir, ada beberapa jenis kucing yang cocok untuk penderita alergi menurut dokter hewan. Menurut dokter hewan, kucing dengan bulu yang pendek dan halus lebih cocok untuk …

Cegah kanker paru sejak dini dengan metode Low Dose CT scan Thorax

Kanker paru-paru merupakan salah satu jenis kanker yang paling mematikan di dunia. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kanker paru-paru menjadi penyebab kematian tertinggi kedua setelah kanker payudara pada wanita dan kanker prostat pada pria. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pencegahan dan deteksi dini terhadap kanker paru-paru. Salah satu metode yang dapat digunakan …

Perhatikan batas aman konsumsi gula garam lemak

Gula, garam, dan lemak merupakan tiga bahan makanan yang seringkali dikonsumsi dalam jumlah berlebihan oleh masyarakat Indonesia. Meskipun ketiganya memberikan rasa yang enak pada makanan, namun jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh. Gula merupakan sumber energi yang penting bagi tubuh, namun konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti …

Waspada henti jantung di usia muda! Berikut tips dari dokter spesialis

Waspada henti jantung di usia muda! Berikut tips dari dokter spesialis Henti jantung adalah kondisi darurat medis yang dapat terjadi pada siapa pun, termasuk pada usia muda. Meskipun kejadian ini jarang terjadi pada orang muda, namun tidak ada salahnya untuk selalu waspada dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Dilansir dari laman Kompas.com, dr. Aditya Wardhana, …

Sejumlah faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd

Gerd atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti nyeri dada, rasa terbakar di dada, dan regurgitasi makanan. Meskipun penyebab pastinya belum diketahui secara pasti, ada beberapa faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd seseorang. Salah satu faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd adalah kebiasaan makan …

Pola makan di usia 40 tahun tentukan kualitas hidup pada usia 70 tahun

Pola makan yang sehat merupakan salah satu faktor penting yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, terutama ketika memasuki usia 40 tahun. Kebiasaan makan yang baik pada usia 40 tahun dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meminimalkan risiko penyakit di masa tua, sehingga dapat menentukan kualitas hidup pada usia 70 tahun. Pada usia 40 tahun, tubuh …

Ini yang harus diperhatikan orang tua saat anak bermain di luar

Anak-anak adalah anugerah yang harus dijaga dengan baik oleh orang tua. Salah satu cara untuk memastikan keamanan dan kesejahteraan anak adalah dengan memperhatikan mereka saat bermain di luar rumah. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan orang tua saat anak bermain di luar: 1. Jangan biarkan anak bermain sendirian Ketika anak bermain di luar …

Humidifier jaga tingkat kelembapan udara ruangan 40-60 persen

Humidifier jaga tingkat kelembapan udara ruangan 40-60 persen Udara yang sehat dan nyaman dalam ruangan sangat penting untuk kesehatan dan kenyamanan kita sehari-hari. Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas udara di dalam ruangan adalah tingkat kelembapan udara. Tingkat kelembapan udara yang ideal untuk ruangan adalah antara 40 hingga 60 persen. Untuk menjaga tingkat kelembapan udara …

Kematian mendadak atlet muda bisa dicegah dengan rutin skrining

Kematian mendadak atlet muda merupakan hal yang sangat tragis dan menyakitkan. Hal ini biasanya disebabkan oleh gangguan jantung yang tidak terdeteksi sebelumnya. Untuk mencegah hal ini, penting bagi atlet muda untuk menjalani skrining secara rutin. Skrining merupakan proses pemeriksaan kesehatan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya gangguan atau penyakit yang mungkin tidak terlihat secara langsung. Dengan …

Dokter: Skrining untuk deteksi risiko kelainan jantung saat olahraga 

Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat, semakin banyak orang yang aktif berolahraga untuk menjaga kesehatan jantung mereka. Namun, tahukah Anda bahwa olahraga yang berlebihan atau tidak teratur juga dapat meningkatkan risiko kelainan jantung? Olahraga adalah kegiatan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung, tetapi bagi beberapa orang, aktivitas fisik yang berat dapat menyebabkan …

Konsumsi minyak ikan oleh ayah bantu kurangi risiko anak obesitas

Minyak ikan merupakan salah satu sumber asam lemak omega-3 yang penting untuk kesehatan tubuh. Kandungan omega-3 dalam minyak ikan dapat membantu mengurangi risiko terjadinya berbagai penyakit, termasuk obesitas. Oleh karena itu, konsumsi minyak ikan oleh ayah dapat membantu mengurangi risiko obesitas pada anak. Obesitas merupakan masalah kesehatan yang semakin menjadi perhatian di Indonesia. Menurut data …

Zumba promosikan karya musisi lewat Zumba Music Lab

Zumba Music Lab adalah sebuah inisiatif yang menggabungkan seni tari Zumba dengan musik dari para musisi lokal. Program ini bertujuan untuk memperkenalkan karya-karya musisi Indonesia kepada masyarakat melalui koreografi tari Zumba yang energik dan menyenangkan. Dalam Zumba Music Lab, musisi Indonesia memiliki kesempatan untuk mempromosikan lagu-lagu mereka kepada para penggemar Zumba di seluruh dunia. Lagu-lagu …

Apa itu Migrain? Ini penjelasannya

Migrain merupakan jenis sakit kepala yang seringkali dianggap remeh oleh banyak orang. Namun sebenarnya, migrain merupakan kondisi medis yang serius dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang. Migrain ditandai dengan sakit kepala yang parah dan berdenyut, biasanya terjadi hanya pada satu sisi kepala. Penyebab pasti dari migrain masih belum diketahui dengan pasti, namun faktor genetik dan …

Pola makan buruk gaya hidup tidak aktif picu nyeri sendi usia muda

Pola makan buruk dan gaya hidup tidak aktif merupakan dua faktor utama yang dapat menyebabkan nyeri sendi pada usia muda. Nyeri sendi pada usia muda biasanya disebabkan oleh berbagai faktor seperti cedera, keturunan, dan penyakit tertentu. Namun, pola makan buruk dan gaya hidup tidak aktif juga dapat menjadi penyebab utama nyeri sendi pada usia muda. …

Paparan polusi sejak kecil tingkatkan masalah pernapasan saat dewasa 

Paparan polusi udara telah menjadi masalah yang semakin meningkat di seluruh dunia. Polusi udara dapat memiliki efek yang berbahaya bagi kesehatan manusia, terutama pada sistem pernapasan. Penelitian telah menunjukkan bahwa paparan polusi udara sejak masa kanak-kanak dapat meningkatkan risiko masalah pernapasan saat dewasa. Anak-anak adalah kelompok yang paling rentan terhadap efek negatif dari polusi udara. …

Lima kiat mengelola kemarahan di lingkungan kerja

Kemarahan adalah emosi yang manusiawi dan seringkali tidak dapat dihindari. Namun, jika tidak dikelola dengan baik, kemarahan dapat berdampak buruk pada lingkungan kerja. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk belajar bagaimana mengelola kemarahan dengan baik agar tidak merusak hubungan di tempat kerja. Berikut adalah lima kiat yang bisa membantu Anda dalam mengelola kemarahan …

Jalan kaki dan bersepeda bantu jaga kebugaran usai beribadah haji

Setelah menyelesaikan ibadah haji, banyak jamaah haji yang kembali ke tanah air dengan tubuh yang lelah dan lemas. Namun, untuk menjaga kebugaran dan kesehatan setelah beribadah haji, penting bagi para jamaah untuk tetap aktif dan bergerak. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan berjalan kaki dan bersepeda. Berjalan kaki merupakan olahraga yang mudah dilakukan …

Minum kopi dapat kurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama

Indonesian title: Minum Kopi Dapat Kurangi Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa minum kopi dapat membantu mengurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama. Duduk terlalu lama telah diketahui sebagai faktor risiko untuk berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Namun, dengan menambahkan minum kopi ke dalam rutinitas …